Cada um está onde se coloca

Existe uma frase que pode incomodar: cada um está onde se coloca. E é justo que incomode — muita gente pode pensar "mas eu não escolhi passar por isso."

E muitas vezes é verdade — existem momentos da vida em que realmente não houve escolha: talvez você fosse criança, dependesse de outras pessoas, não tivesse recursos pra fazer diferente naquele momento. Isso precisa ser considerado.

Mas existe outra pergunta importante: o que faz você continuar nesse mesmo lugar hoje? Uma coisa é entender como você chegou até ali. Outra é entender por que permanece. Passaram dez, vinte anos — hoje você é adulto, e pode olhar pra própria vida e perguntar: por que eu continuo me colocando nesse lugar?

Isso não é sobre culpa. É sobre perceber que, se de alguma forma você participa da permanência nesse lugar, você também pode participar da mudança. Quando reconhece onde se coloca, começa a recuperar o poder de escolher onde quer estar.

O DEStrava é uma ferramenta digital de reflexão baseada em inteligência artificial. Não é psicoterapia nem substitui acompanhamento profissional de saúde.